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Terapia ICV (Integración del Ciclo Vital) en Madrid
Ordenar tu historia para que deje de pesar. La ICV ayuda a tu mente a integrar quién has sido y quién eres hoy.
Qué es
La Integración del Ciclo Vital (ICV) es una terapia que trabaja con la línea de tu vida. Recorriendo tu historia de forma ordenada, ayuda a que el sistema nervioso integre experiencias que se quedaron sueltas o desconectadas.
Cuando hemos vivido situaciones difíciles, sobre todo en la infancia, es frecuente que una parte de nosotros siga reaccionando como si aún estuviera allí. La ICV ayuda a que esa parte «se entere» de que el tiempo ha pasado, de que hoy eres un adulto con recursos y de que aquello ya terminó.
Es una técnica suave y muy bien tolerada, especialmente útil cuando hay heridas tempranas, falta de apego seguro o una sensación difusa de no sentirse completo.
¿Para qué sirve?
Especialmente útil cuando el malestar viene de lejos y no siempre sabes ponerle nombre.
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Heridas de la infancia
Carencias, abandono o falta de cuidado en los primeros años.
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Problemas de apego
Dificultad para sentirte seguro en tus vínculos.
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Autoestima
La sensación de no ser suficiente que te acompaña desde siempre.
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Ansiedad de fondo
Un estado de alerta que no sabes de dónde viene.
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Duelos antiguos
Pérdidas que nunca terminaron de cerrarse.
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Sensación de vacío
Como si faltara una pieza de tu historia.
Problemas en los que la usamos:
Cómo es el proceso
Un recorrido por tu historia, siempre acompañado y a tu ritmo.
1
Tu línea de vida
Construimos contigo una línea temporal con recuerdos de cada etapa.
2
Elegir el punto de partida
Identificamos la experiencia o la etapa que conviene integrar.
3
Recorrer la línea
Repasamos tu historia hasta el presente para que tu mente conecte pasado y ahora.
4
Integración
El yo adulto se reconoce y aquello deja de vivirse como presente.
Quién la aplica en el centro
Todo el equipo trabaja con esta terapia. Te ayudamos a elegir la psicóloga que mejor encaja contigo.
Jesús González Bravo
Director del centro y creador del Proceso SATYA. Trauma, ansiedad y patrones que se repiten, con EMDR, IFS e hipnosis clínica.
Marta Mariño Lozano
Estrés, ansiedad y depresión. Herramientas prácticas de terapia cognitivo-conductual para recuperar tu equilibrio paso a paso.
Angie Sánchez Gallego
Ansiedad, tristeza, trauma y bloqueos emocionales en adultos, combinando terapia cognitivo-conductual, EMDR y análisis funcional.
Carmen García Moscoso
Experta en trastornos de la conducta alimentaria y en trauma, desde un enfoque humanista, con una escucha profunda y sensible.
María de Luna Luque
Jóvenes, adultos y parejas desde el apego y el trauma, integrando terapia sistémica, EMDR y una mirada relacional.
Lo que dicen nuestros pacientes
★★★★★ 5,0 en Doctoralia con 178 opiniones verificadas
★★★★★
✓ Verificada
«Emplea métodos que funcionan desde el minuto 1. No podría recomendar a nadie mejor.»
E
Elena
Doctoralia · diciembre de 2024
★★★★★
✓ Verificada
«Desde que comencé la terapia con Jesús me cambió la vida.»
P
Paloma
Doctoralia · febrero de 2025
★★★★★
✓ Verificada
«La mejor inversión que he hecho en mí misma.»
M
Melisa
Doctoralia · noviembre de 2023
Preguntas frecuentes
¿En qué se diferencia del EMDR?
El EMDR se centra en procesar recuerdos concretos; la ICV trabaja con la historia completa para integrarla. A menudo se combinan.
¿Necesito recordar mi infancia con detalle?
No. Basta con algunos recuerdos de cada etapa, aunque sean pequeños o poco importantes.
¿Es una técnica intensa?
Suele ser suave y bien tolerada. Siempre trabajamos a tu ritmo y cuidando que te sientas seguro.
¿Para quién está indicada?
Para adultos con heridas tempranas, problemas de apego o malestares que vienen de lejos. En la evaluación vemos si es adecuada para ti.
Qué tratamos con la terapia ICV
TraumaAutoestimaDependencia emocionalDueloDepresión
Cómo la integramos con otras terapias
Da el primer paso
Escríbenos por WhatsApp o llámanos. Te respondemos en menos de 24 horas y buscamos la psicóloga y el horario que mejor encajen contigo, en nuestra consulta del centro de Madrid (calle Conde de Peñalver, zona Goya, a 3 minutos del metro de Lista) o por videollamada.
